カウンセリング（コーチング）で、HSP（繊細さん）がHSP気質や特徴を理解することで、今まで一人で感じていた「私は他の人と違う」といった孤独感や生きづらさから解放されて、楽になることを目指し、
HSPさんの気質にぴったりなセルフ・エンパワーメントの考えをベースに、自己理解を深めること、 どう生きたいか、何を大切にしたいか、人生の指針・使命 、ありかた、人生の軸をしっかり作ります 。
さらに、HSPの物事を深く考えることが出来る特性や共感力を、人間関係やビジネスに活かして武器として使えるようにもなってきます。
私は人間関係のトラブル、仕事の向きあい方を改善する為にカウセリングを受けたいと思っていました。
最初のセッションでHSP診断テストを行って自分が繊細な気質だという事がわかり詳細な説明をして頂き、すごく当たっており納得しました。
また気付いた事を全て自分で対応するのでなく、他人に任せる見守る事をアドバイスしていただいたのは、すごく効果がありました。
HSPさんのオンライン講座に参加してみたら、あまりにも、仲間というか、わかりあえる人がいたので、びっくりした。
自分が何が、変わってるのか？なんで自分はこういう状態になっているのか？わからなかった。
それで、自分がわからないので、わかりたかった！わかって、それを受け入れて生きたかったので。
カウンセリングを受けることによって、自分から湧き出てくる、以前だったら感覚的なものは後回しにしていた、でもそれを優先順位を上げてきちんと受け止めることができたように思います。
自分自身を認めてあげることができている、そんな感覚です。
自分の中にたくさんの個性がある。それがオーケストラの指揮者のようにコーディネートしていく存在であると教えてもらいました。
こんにちは、キャラクタースタイル研究所代表、HSPカウンセラーの甲木有紀です。
1998年から、心理カウンセラーとして延べ3200人以上の方のサポートをしてきました。
カウンセリングや講座では、HSPさんの気質にぴったりなセルフ・エンパワーメントの考えをベースに、自己理解を深めること、 どう生きたいか、何を大切にしたいか、人生の指針・使命 、ありかた、人生の軸をしっかり作ります 。
他人をお手伝いすることで無意識にあげていた自己評価を、そのままの自分でも愛し、受け入れて、認められる自己愛（セルフラブ）が深まるようになることを目指しています。
キャラクタースタイル研究所は、一人でも、仲間と一緒の時も、あなた軸になれる場、成長していける場です。
あなたは独りぼっちじゃありません。お待ちしています。
