「人の気持ちが痛いほどよくわかる。」

「楽しいはずのイベントやお出かけでも、人込みに疲れてぐったりしてしまう。」

「やるからには、一生懸命、全力で！仕事も家事も、趣味も手を抜かない！」

「頼まれてもないのに、人の為に動いてしまう。」

「悲しいニュースで、泣きそうになり、辛くなる。」

「新しいことはしたいが、大きなリスクは嫌で葛藤しやすい。」

HSPあるある、これ、私の事だわ～という方

あたらしい”繊細道”を歩くためのためのオンライン講座が始まります！

0期の募集は終了いたしました。

• 自分のことを繊細（ＨＳＰ）さんだと思う
• 自分との付き合い方を考えたい
• 気遣い過ぎて、人間関係に疲れを感じている
• 忙しすぎて、生きるのがしんどいな～っと感じることがある
• 繊細（ＨＳＰ）さん同志で交流したい

• 繊細さを受け入れることができるようになる
• 自分優先に生きられるようになる
• 自分の存在が素晴らしいと、受け入れ、自分を認められるようになる
• 自分を愛でるようになる
• 生きるのが楽になる
• 繊細（HSP）さんの仲間ができる

「私は大丈夫。必ず、自分の道を歩むから。繊細さんとして生きる！」

そう自分に寄り添い、自分を愛でる事。

このような言葉がけや行動を、自分に何度も何度も繰り返し行い、意識改革をしていくのです。

その為には、時間とレッスンが必要です。

あなたの【現実】を変えるのは、いつだって「今」の決断と行動。

そして、あなたは1人ではありません。

共感能力が恐ろしく高い(笑)繊細さん（HSP）専門カウンセラー・カツキユキと、サポートスタッフ3名と共に励まし合い、気付き合える仲間と、安心できる居心地良い場所で、学び、自分を愛でる半年を過ごしましょう！

まずは、無料体験講座にご参加ください！

お待ちしています！

甲木　有紀（カツキ　ユキ）

キャラクタースタイル研究所　代表

https://character-style.com/

エンパワーメントカウンセラー

HSPカウンセラー（HSP心理コーチ・認知マインドフルネス心理士®）

学校心理士・臨床発達心理士

大学院修了後、英会話会社で営業を経験。

その後、教育行政機関で、教育相談員として不登校・発達障がい等に悩む子どもたちと保護者相談を8年間行う。

その傍ら私立幼稚園の巡回相談も行ってきた。

2000年にエンパワーメントカウンセラーの資格も取得して、「自分自身を愛して、可能性を発揮し、愛を循環させる！」をミッション（使命）として、企業、大学、個人のカウンセリングやセミナーも開催中。

カウンセラー歴23年目

2019年1月に自身がHSP（敏感気質）で、HSS（刺激を求める）タイプであることがわかった。自分のトリセツ（取り扱い説明書）を作成し、自分との付き合い方を実験中。

2020年HSPカウンセラー取得。HSS型HSP。

☆横浜ベンチャーポート主催　セミナー講師№１（Ｓ１）グランプリ２００９年　優勝！

上林　祐子（カンバヤシ　ユウコ）

リラハーモニー代表

https://lilas-harmony.wixsite.com/harmonist-yuko

ハーモニスト

HSP心理コーチ

認知マインドフルネス心理士

子育てハッピーアドバイザー

複雑な家庭環境で育ち、ストレスから小学生で顔面神経麻痺を２回経験。

社会人でも心身症になり、働きながら心の学びを始める。

サービス業では、接客・販売を中心に５年勤め、新人研修や後輩教育など個人の特性に合わせた指導を行う。その後、塾講師でも子どもたちに同じ姿勢で向き合ってきた。

その経験から、個性を理解した上で、人に伝え育むことの大切さをより実感し、人がありのままを生きることに深く携りたいと想う。

『ありのままが調和に 自分を知ることで幸せに』を志とし、あなたの大切なピースを一緒に見つけるハーモニーセッションや認知行動療法セッションを開催中。

HSP(内向傾向)

萩原　奈美 （ハギワラ　ナミ）

SPトランプファシリテーター

リトミック インストラクター

私立幼稚園教諭を7年間勤めて、結婚を機に退職。

現在は、ＨＳＣの小5長女・小2長男・年中次女3児の母となる。HSS型HSP。

「子ども・ママたちが喜んでもらえる時間を1日の中に少しでも虹をかける！」

をモットーに、ベビー・キッズ&ママの教室　れいんぼーを開設。

リトミック教室、親子イベント、グループセッション等を開催中！