私は人間関係のトラブル、仕事の向きあい方を改善する為にカウセリングを受けたいと思ってました。
数年前に発達症がいと診断されて自分の能力に凸凹がある事、人間関係のトラブルが多い事をある程度は受け入れていましたが、なんだかスッキリしない状態の時に旧友との再会があり、甲木先生の話題が上がり甲木先生にすぐ体験セッションの申し込みをしました。
甲木先生とは10年ぶりぐらいの再会でしたが昔と変わらず優しく迎えていただき、自分の悩みを素直に話す事ができました。
最初のセッションでHSP診断テストを行って、自分が繊細な気質だという事がわかり、詳細な説明をして頂きすごく当たっており納得しました。
カウセリング通じて気づけた事は、今まで仕事が遅いとマイナスに考えていた事は他の人が気づけない事に気付けるという前向きに考える事ができる事。
深く考えてなかなか行動できないのは、他人の気持ちに共感して行動できる良い所と前向きに考えが変化してきています。
また気付いた事を全て自分で対応するのでなく、他人に任せる見守る事をアドバイスしていただいたのはすごく効果がありました。
「調子が良い時も悪い時も自分を許してええんやで」
という言葉も気が楽になりました。
まだまだ精神が不安定になる時もありますが、以前よりは安定をしてきており、サブ・パーソナリティー（SP）トランプを使用した自己分析を活用して、少しずつセッションを通じて自分を安定させて行きたいと思っておりますの、で甲木先生これからもよろしくお願い致します。
カウセリングを受ける前は・・・
仕事を全く休憩しないで行う事もあり、常に睡眠不足だった。
気付いた仕事を自分が全て行わないと行けないと思っていた。
カウセリングを受けた後は・・・
他の人と比べると少ないがお茶などを飲んで、ひと呼吸付く事ができるようになった。
気付いた仕事は任せれそうな事は任せる。
置いておいて問題ない仕事はやらないようにして、家に早く帰って睡眠時間を確保する事ができるようになり、人間関係にも冷静に対処できている。
おすすめしたい人は、自分より他人をつい優先してしまう人です。
【40代 男性 会社員】
