心理カウンセラー
繊細気質のスペシャリスト かつきゆきです
こちらのblogは、本当にお久しぶりになりました。
家庭の事情もあり、日々自分と家族と向き合い、心と身体が喜ぶ日々を過ごしておりましたら、
あっという間に日が過ぎていきました。
早いもので、2025年も3ヵ月を切って、秋めいてくると、気持ちも揺るぎやすいですね。
そんな時は、無理せず、ゆるゆる過ごしましょう。
大阪関西万博も終わりました(笑)
なんかそれも、淋しいですよね～
通期パスを買って、家族とも一緒に行けて、楽しかったです。
ミャクミャクもお迎えして、
花瓶に生けてみました！
ミャクさまを愛でながら、
落ち着いて、過ごしていきたいと思います。
父親がちょっとした手術をしました。
母が脳腫瘍の手術後に、術後経過悪く、寝たきりになってしまったこともあり、
手術をすることに、トラウマがある私。
全身麻酔だったこともあり、高齢だしで、
色々心配もしましたが、無事成功して、退院できました。
HSPあるあるで、
もっと、こうしとけばよかったか？
自分は家族のために、最善を尽くせたか？
ああ、ここで、こういう確認しとけばよかったけど、できへんかったな。
とか、
思考も出てきましたが。
その時、その時、自分は精一杯生きてきて、
最善を尽くしてきたではないか？
完璧はないのだから、出来なかった自分を責めない。。
と決めて過ごしました。
結果は主治医も「うまくいきましたよ～」とご機嫌で、伝えて下さるくらい、
うまくいって、経過も良好で、退院できました。
ありがとうございます<m(__)m>
繊細気質の持ち主は、色々と思考の癖があるし、ライフイベントがあると、動揺しやすいところは、
あります。
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かつきゆき
